Cours particulier chez vous

Description du service

Cours adapté à votre niveau, travail spécifique sur demande. Déroulement d'une séance : - Méditation et mantra d'ouverture pour se recentrer à soi - Pranayamas pour maîtriser sa respiration et son énergie - Flow de Vinyasa pour se connecter à soi grâce aux Asanas - Relaxation finale pour ressentir les effets de sa séance Possibilité de faire le cours en Anglais. N'hésitez pas à partager le coût avec une personne ! Plus de 2 personnes : me demander les modalités. Possibilité de faire des cours plus long (1h30 ou 2h) : me demander les modalités.

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