Yoga et Sauna à Hautacam

Description du service

- L'alliance du Yoga et du Sauna face aux sommets - Offrez à votre corps une parenthèse de récupération profonde au cœur des Pyrénées. Le dimanche 12 avril, nous vous invitons à une expérience unique dans nos montagnes. Alliez la pratique du Yoga à la thermothérapie pour un véritable "reset" physique et mental. Pourquoi ce combo Yoga & Sauna ? - Récupération active : Le yoga (par Laëtitia de @wildsoul.yoga) libère les tensions musculaires et réveille la mobilité articulaire. - Détoxification & Circulation : La chaleur du Sauna (par Julien de @pampa.sauna) favorise l'élimination des toxines et stimule le système cardio-vasculaire (alternance chaud/froid). - Apaisement mental : La puissance du paysage montagnard renforce l'état de pleine conscience et réduit durablement le stress. Informations Pratiques Date : 12 avril | Horaires : 10h00 – 13h00 Lieu : Hautacam (face aux sommets) Tarif : 45€ Capacité : Petit groupe limité pour garantir une qualité d'accompagnement et de sérénité. Réservation : https://pampasauna.com/reservation/ Ou par mail wildsoulyoga.contact@gmail.com Reconnectons-nous à l'essentiel. A prévoir : Une tenue confortable pour le yoga et votre tapis (prêt possible) Apportez votre maillot de bain et idéalement deux serviettes : l’une pour vous asseoir dessus dans le sauna et l’autre pour vous sécher après vous être mouillé. De l’eau potable est fournie, mais n’hésitez pas à apporter votre propre gourde. Des boites sont disponibles pour ranger vos affaires, cependant nous vous recommandons de ne pas apporter d’objets de valeur. Nous déclinons toute responsabilité en cas de perte ou de vol.