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WILDSOUL YOGA VOUS SOUHAITE LA BIENVENUE

Dec 11 - Dec 17

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À PROPOS

Je m'appelle Laëtitia, professeure de Vinyasa Yoga et Yin Yoga, certifiée Yoga Alliance International (RYT 270).

 

Le Vinyasa est un yoga dynamique, où chaque flow est unique. Mon rôle est de vous le faire découvrir et vous faire évoluer à votre rythme, de façon bienveillante et adaptée à votre corps.

Le yin, beaucoup plus doux nous invite à ralentir dans un monde très yang. Il ouvre un espace sacré d'exploration et de contemplation pour nous autoriser à "être".

 

Le yoga est pour moi un véritable style de vie qui apporte un réel lâcher prise par ce mélange de force, de souplesse, de respiration et de méditation. Il nous invite à l'union de connaissances afin d'atteindre un bien-être et épanouissement physique et mental.

J'ai une démarche très holistique dans mon yoga, j'espère vous faire découvrir très vite mon univers.

📍 Nantes + Visio

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Yoga Child's Pose

MES DIFFÉRENTES PRATIQUES

VINYASA YOGA

YOGA DYNAMIQUE, TOUT NIVEAUX

Le yoga Vinyasa est un style de yoga dynamique consistant à exécuter un enchaînement de postures avec une attention particulière portée sur la respiration.
Le Vinyasa est un cours rythmé, d’intensité moyenne qui travaille sur la synchronisation de la respiration et du mouvement. Ici on renforce son corps en calmant son esprit.
Une séance commence toujours par un temps pour se recentrer et se concentrer sur sa respiration et se termine toujours par un temps de relaxation.

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MES PARTENARIATS

J'ai la chance d'être ambassadrice de marques engagées et respectueuses de l'environnement. Je vous partage mes bons plans afin que vous puissiez les découvrir à votre tour tout en profitant de réductions intéressantes.

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YOGAMATATA

Équipement de yoga éthiques

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WILDSOULYOGA

Des tapis de yoga antidérapants et écologiques, en caoutchouc naturel et liège. A la fois haut de gamme, techniques et éthiques !

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La mode éthique

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Une marque de vêtements ecofriendly, créée en conscience et développée en Provence, à partir de matières recyclées et organiques.

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Vos essentiels de yoga

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Tenues, tapis et matériels de yoga.

Pour moi sans aucun doute les meilleures tenues pour pratiquer, vous n'aurez plus envie de les quitter !

Laëtitia est une praticienne solaire qui enseigne en toute humilité un yoga dynamique d’une façon très douce. Sa méditation m’a emmenée dans une dimension que je pensais hors de portée, avec une simplicité et une humanité qui rend justement cette pratique accessible à tous.
Merci Laëtitia

Karen R.

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CONTACT

Lun-Ven 7h-21h
Sam 7h-20h

Dim 8h-14h

06.66.34.93.54

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Merci pour votre envoi !

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