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Dec 11 - Dec 17
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À PROPOS
Je suis facilitatrice d'espaces de yoga et enseigne plus particulièrement le Vinyasa, Hatha, Yin et Nidra Yoga. (RYT 600)
Je m’entoure de spiritualité, ouvre mon cœur aux énergies célestes et à la Terre. Pour moi, tout est énergie et chaque âme est précieuse et se doit d’être accompagnée de façon égalitaire.
L'apprentissage et la transmission du yoga ne peuvent se faire qu’avec le cœur. C’est de ce fait en recherchant ma propre vibration, que je vous transmets ma passion avec authenticité, bienveillance et douceur.
Découvrez un yoga holistique où l’on s'autorise à s’évader un instant tout en se reconnectant avec l’instant présent.
📍 Pyrénées et En Ligne
MES DIFFÉRENTES PRATIQUES
VINYASA YOGA
YOGA DYNAMIQUE, TOUT NIVEAUX
Le yoga Vinyasa est un style de yoga dynamique consistant à exécuter un enchaînement de postures avec une attention particulière portée sur la respiration.
Le Vinyasa est un cours rythmé, d’intensité moyenne qui travaille sur la synchronisation de la respiration et du mouvement. Ici on renforce son corps en calmant son esprit.
Une séance commence toujours par un temps pour se recentrer et se concentrer sur sa respiration et se termine toujours par un temps de relaxation.
MES PARTENARIATS
J'ai la chance d'être ambassadrice de marques engagées et respectueuses de l'environnement. Je vous partage mes bons plans afin que vous puissiez les découvrir à votre tour tout en profitant de réductions intéressantes.
